... wenn man trotzdem lacht." Sagte der deutsche Lyriker Otto Julius Bierbaum bereits gegen Ende des 19.Jahrhunderts. Ein blöder Spruch - gerade wenn es um Krankheit und schwierige Situationen geht?
Nein, für mich DER Spruch überhaupt. Denn gerade, wenn man in schwierigen Situationen steckt, es einem wirklich schlecht geht... wenn man weinen möchte und kein Licht am Ende des Tunnels sieht... genau dann tut es besonders gut, wenn man mal herzhaft lachen kann. Durch Humor werden Probleme kleiner. Man begibt sich auf eine andere Ebene, weil man plötzlich etwas von außen betrachten kann. Humor ist die beste Medizin. Das habe ich in diesem Jahr gleich mehrfach selbst erlebt und auch bei anderen Menschen beobachten dürfen... Bauchmuskeltraining ist mit das wichtigste Training überhaupt 😉
Und in der aktuellen "Krisenzeit" brauchen wir wohl sowieso eine Extraportion Humor. Denn wenn wir dazu fähig und bereit sind, auf bestimmte Dinge heiter und gelassen zu reagieren – so die Definition von Humor nach dem Duden – können manchmal Lösungen für Probleme entstehen, die mit Logik, Ernsthaftigkeit und Verstand nicht zu erreichen wären. Denn manchmal... bleibt nur noch der Humor.
Und damit kommen wir zu meinem Montag, der gar nicht so schlimm war, wie ihr jetzt vielleicht denkt 😉 Aber das Thema entstand im Gespräch mit einer lieben Kollegin, die mich dazu inspiriert hat. Während wir beide über ziemlich ernste Themen gesprochen haben und nach möglichen Lösungen gesucht haben und plötzlich die Antwort hatten: hier hilft nur noch Humor - selbst wenn es Galgenhumor ist. Denn Humor und Lachen gehören zusammen und sind eine echte Universalwerkzeuge.
Gemeinsames Lachen kann spontan einen Streit auflösen, Situationen entkrampfen, die Beziehung stärken, Stress abbauen und... Menschen verbinden... das Eis brechen, unangenehme Situationen entschärfen, Sympathie stiften... Brücken bauen - und das alles ohne Sprachbarriere, komplett gratis und besonders nachhaltig: All die besonders lustigen Momente in meinem Leben sind mir noch genau so präsent, als wäre es erst gestern gewesen. Ich erinnere mich gerne daran und das zaubert mir automatisch ein neues Lächeln ins Gesicht. Vielleicht geht's euch auch gerade so? Fällt euch eine besonders lustige Situation ein? Dann genießt die Erinnerung daran 🥰 Vielleicht wollt ihr sie ja auch mit uns teilen?
Und ich teile jetzt mein Fazit mit euch: man sollte niemals die Macht und Kraft des Humors unterschätzen. Und man sollte insgesamt viel mehr lachen. Das sieht auch "meine" hochverehrte Vera F. Birkenbihl so und deshalb hab ich sie euch mal verlinkt. Ich finde Vera übrigens toll - und vielleicht auch ein bisschen lustig.
https://youtu.be/qh46hGH56qk?feature=shared
Jetzt merke ich gerade, dass es schon ziemlich spät geworden ist vor lauter Lachen und Humor. Und verrate euch, dass ich mittlerweile im Garten bin. Natürlich mit Morgenkaffee und Leselampe auf meiner Lieblingsbank. Das war auch dringend nötig, nachdem ich gestern überhaupt nicht im Garten war. Jetzt trinke ich noch in Ruhe aus und fahre dann ins Büro - wo Humor ebenfalls nicht schaden kann 😉
"Der Humor ist der Regenschirm der Weisen " (Erich Kästner)
Mit diesem Zitat wünsche ich euch einen schönen Dienstag und möglichst viele Gründe zum Lachen. Falls es keine gibt... könnt ihr ja ein bisschen suchen 😉 Bis morgen ❤️
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