... 9. Monat... das hatte ich gestern nach einem sehr schönen Mädesabend mit meinem Dreamteam und einer "kleinen Portion" Sushi. Und wenn ihr euch den Teller anschaut und ich erwähne... dass es ganz bewusst kein "Nachher-Foto" gibt... versteht ihr vermutlich, woher mein Gefühl kam 😁 Allerdings möchte ich heute nicht über meine Essgewohnheiten schreiben, sondern über das "Bauchgefühl" im übertragenen Sinne...
"Das Bauchgefühl ist ein sehr kluger Kopf." So lautet einer von vielen Sprüchen zu diesem Thema. Und genau dieses Bauchgefühl hat mich gestern beschäftigt.
Kennt ihr das, wenn ihr eine Entscheidung treffen müsst und im ersten Moment "fühlt", was richtig ist - dann aber den Kopf "einschaltet", hin und her überlegt, abwägt, analysiert... eine sachliche Entscheidung trefft und dann feststellt... dass euer erster Impuls richtig war und ihr durch das rationale Handeln einen Fehler gemacht habt? Oder wenn ihr eine Person kennenlernt und spontan "kein gutes Gefühl" bei ihr habt? Vielleicht auch die Situation, dass ihr euch ohne erkennbaren Grund an einem Ort besonders wohl oder eben auch unwohl fühlt?
All das könnte man wohl mit "Bauchgefühl" umschreiben. Oder auch - wissenschaftlich betrachtet - als Intuition. Die Definition des "Bauchgefühls" lauet: eine auf Intuition und nicht auf rationaler Überlegung beruhende Einschätzung von etwas. Es beschreibt die Fähigkeit, eine subjektive Einschätzung oder Einsicht zu erlangen ohne die bewusste Nutzung des Verstandes oder rationaler Schlussfolgerungen. Oft macht sich unser Bauchgefühl in Form einer komischen Vorahnung bemerkbar.
Und jetzt stellt sich die Frage: Hört ihr auf euer Bauchgefühl? oder analysiert ihr lieber und zieht dann rationale Schlussfolgerungen?
Ich bin ganz eindeutig "Team Bauchgefühl" und damit in guter Gesellschaft. Denn viele Menschen verlassen sich voll und ganz auf ihr Bauchgefühl und liegen damit fast immer richtig. Egal ob eine große Entscheidung ansteht oder auch nur die Urlaubsplanung: Wer seinem Bauchgefühl vertraut, wird meistens den richtigen Weg gehen. Und deshalb hat wohl auch das Zitat mit dem 'klugen Kopf" seine Berechtigung.
Vielleicht kann man das mit dem Bauchgefühl sogar trainieren? Oder zumindest greifbarer machen. Dazu fällt mir spontan eine Methode aus dem Coaching ein, die dabei helfen kann, eine Entscheidung zu treffen: 'Wirf eine Münze. Kennt ihr das? Wenn nicht, erkläre ich es euch gerne: leg fest, für welche der beiden Optionen, die Du hast, die Zahl und für welche der Kopf steht. Wirf dann die Münze und – das ist der ganz wichtige Punkt! – beobachte Dein erstes Gefühl während die Münze in der Luft ist... was wünschst du dir? Und wie fühlt sich das Ergebnis an? Schon weißt Du, was Du möchtest und kannst Deine Entscheidung treffen.
Und natürlich gilt auch hier (wie meistens im Leben), dass man auch aus Fehlern lernen kann, falls mal was schief geht...
Und wo wir gerade beim Gehen sind... ich habe gestern die einzige Lücke im Terminkalender genutzt und bin eine große Runde spazieren gegangen. Was nicht nur jede Menge Schritte gebracht hat, sondern auch gut getan hat. Und was ich auf jeden Fall wiederholen möchte, solange das Wetter es erlaubt 🌞 Allerdings werde ich mich zukünftig vor den Nilgänsen fernhalten, die an der Saar wohnen. Denn mein Bauchgefühl hat mir gesagt, dass die ganz schön schlecht gelaunt sind... oder, um es mit den Worten einer lieben Kollegin zu sagen "auf Krach gekämmt"🤣
Ich bin auf jeden Fall ziemlich friedlich gerade, was vielleicht daran liegt, dass ich noch ziemlich müde bin... aber hilft ja nichts. Es gibt viel zu tun, bevor ich zum Spätdienst ins Büro muss. Aber erstmal... gibt's einen Morgenkaffee im Garten 🥰Und ich wünsche euch einen schönen Tag. Bis morgen 🌞
Auf Krach gebürstet
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